图解:瘦身三宝甜汤的做法_瘦身三宝甜汤怎么做?

图解:瘦身三宝甜汤的做法_瘦身三宝甜汤怎么做?

汤羹 美食 蔬菜加工 1年前 (2019-05-04)

1准备好材料。2山药去皮切小块; 红薯去皮切小块;3南瓜去皮切小块;4锅中加水3大碗,水开后先下山药煲10分钟;经过冬天和春天后,还没来得及将身上多余的脂肪减掉,有木有~~不需要担心,有个急救的汤方可帮助有需要的女生减去脂肪--番薯三宝甜汤--材料包括:山药、红薯和南瓜。

清香玄米茶的图文演示做法_清香玄米茶怎么做?

清香玄米茶的图文演示做法_清香玄米茶怎么做?

薯制品米制品 饮品饮料 1年前 (2019-05-04)

1糙米200克,也叫灿米、硬梗稻,这种米所含油脂较少,是口感比较柴的米,不要选择象东北大米、泰国米那种口感比较糯的米。2将米淘洗干净,用清水浸泡20分钟,滤干水份,有时间的话可以将米摊开在一个大篾子上,在太阳下晒干,没时间的话只需滤干就行。3取一不粘锅,将米倒入锅内,先用大火炒干水分,再改小火用锅铲将米一粒粒拍散,最后再改大火将米炒至膨胀,颜色变成焦黄色时,即可关火。

图文演示:三色果冻的自制做法_三色果冻怎么做?

图文演示:三色果冻的自制做法_三色果冻怎么做?

水果加工 饮品饮料 1年前 (2019-05-03)

1红葡萄汁一瓶,白葡萄汁一瓶,山楂汁一瓶,吉利丁粉一瓶。2取100ML红葡萄汁,加入5克吉利丁粉,浸泡1-2分钟后,入微波炉高火转30秒,至液体颜色变至透明即可。3倒入高脚酒杯中,注意分配均匀,然后放入冰箱冷藏30分钟左右。4等第一层凝固后,再将100ML山楂汁加入5克吉利丁粉,泡开后入微波炉转30秒至清澈。

椰浆水果盅的图文演示做法_怎么做椰浆水果盅?

椰浆水果盅的图文演示做法_怎么做椰浆水果盅?

水果加工 饮品饮料 1年前 (2019-05-03)

1红枣十粒泡水,椰浆粉一包,梨一个,油桃一个。2椰浆粉倒入一个碗中。3加纯净水搅拌均匀。4过滤一下,去掉浮末和没有搅拌开的椰浆粉。5椰浆过滤完就会细腻很多了。6油桃和梨都刨皮。7用小模具把水果按出形状,其余的切小块,油桃的心是红红的,酸甜的。8椰浆和水果一起放入小锅小火煮开。

牛尾鲜菌汤煲的图解演示做法_牛尾鲜菌汤煲怎么做?

牛尾鲜菌汤煲的图解演示做法_牛尾鲜菌汤煲怎么做?

汤羹 美食 肉品加工 1年前 (2019-05-02)

1准备所需材料。2牛尾用加了料酒的清水浸泡一小时,泡出血水后洗净。3将牛尾放入砂锅中,加入足量的清水和葱姜。4大火煮开,撇去浮沫。牛尾巴富含胶质,通过长时间的炖煮才能将牛尾的胶质挥发出来,所以我花了4个小时来煮这锅汤。虽然很费燃气,但是为了营养健康和美味,是必须滴。

香煎黄花鱼的图示自制做法_怎么做香煎黄花鱼?

香煎黄花鱼的图示自制做法_怎么做香煎黄花鱼?

水产加工 热菜 1年前 (2019-05-02)

1黄花鱼洗刚净控水。2加入料酒 耗油 醋 五香粉。3搅拌均匀,最少腌制半小时。然后放到干面粉里沾一下,去水分,防止煎的时候溅油。4就是这样沾下,面粉。5锅中加底油,加姜片。6将鱼放到锅里。7两面煎金黄。8装盘出锅,撒香菜即可。

组图演示:炸偏口鱼怎么做_炸偏口鱼的自制做法

组图演示:炸偏口鱼怎么做_炸偏口鱼的自制做法

水产加工 热菜 1年前 (2019-05-01)

1偏口鱼先用水冲洗一下,去除内脏和鱼鳃,再去掉鱼鳞,葱切段,姜切片,洗干净的鱼撒适量的盐,放入葱段,姜片,花椒,大料腌制20——30分钟;2面粉取80克,加入100克清水,搅拌均匀,再打一个鸡蛋进去,搅拌均匀,成鸡蛋面糊;3将湿面糊倒到鱼里,用筷子慢慢拌均匀,再把剩下的20克干面粉撒在鱼上面,再拌一下,呈现如图状态,这样炸出来的鱼才能外面只有薄薄一层面

图文演示:黄酒烧虾怎么做_黄酒烧虾的自制做法

图文演示:黄酒烧虾怎么做_黄酒烧虾的自制做法

水产加工 热菜 1年前 (2019-05-01)

1主要食材:鲜虾、黄酒、生抽;2鲜虾若干,剪去虾枪虾须,从虾背刨开。3所有虾依次处理好;4锅中放食用油,放入姜片爆香;5放入大虾。6煎致变色,加入半碗黄酒。7加入生抽,加入白糖(虾,我家喜欢偏甜口味,放了一大茶匙白糖);8大火烧开,汤汁浓郁粘稠即可出锅

香蕉芒果汁的图文演示做法_香蕉芒果汁如何自制?

香蕉芒果汁的图文演示做法_香蕉芒果汁如何自制?

水果加工 饮品饮料 1年前 (2019-05-01)

1准备好所有食材;2菠萝去皮切片;3芒果取出果肉;4香蕉去皮切成小段;5将菠萝、香蕉和芒果放入料理杯中,加入冰水;6选择冷饮键运行结束。食物可以缓解沉闷的心情,香蕉素来有开心水果之称,能够产生五羟色胺让人心情愉悦。芒果的味道香甜,色泽鲜艳,让人忘掉烦恼。

甘蔗马蹄饮的图文演示做法_怎么自制甘蔗马蹄饮?

甘蔗马蹄饮的图文演示做法_怎么自制甘蔗马蹄饮?

水果加工 饮品饮料 1年前 (2019-05-01)

1食材一:甘蔗、马蹄。2食材二:红枣、生姜(红枣清洗干净,生姜切片备用)。3马蹄去皮洗净,甘蔗切段。4将所有食材放入锅中,添水,水量至少是锅中食材的3倍以上。加入红枣和姜可以弥补甘蔗和马蹄的寒性,红枣和姜本身也是增强免疫力。此饮品一般人群均可食用,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

蛋奶酒的图文演示做法_怎么自制一份圣诞特饮?

蛋奶酒的图文演示做法_怎么自制一份圣诞特饮?

饮品饮料 1年前 (2019-05-01)

1淡奶油和牛奶混合;2蛋黄打散;3淡奶油和牛奶加白砂糖加热至糖化;4小火,慢慢把蛋黄加入,边搅拌边加;5朗姆酒一般分为三种,白朗姆酒、金朗姆酒和黑朗姆酒,这里我用的是金朗姆酒,味道醇厚一些,没有的白朗姆也行。蛋奶酒应该是圣诞特饮。

图解:生菜拌金针菇的做法_怎么做生菜拌金针菇?

图解:生菜拌金针菇的做法_怎么做生菜拌金针菇?

凉菜 蔬菜加工 食用菌类 1年前 (2019-04-30)

1金针菇去根蒂后放水里洗净。2洗好的金针菇放入沸水中焯熟后冲凉备用。3生菜洗净后控干水分切细备用。4蒜去皮拍扁剁成蒜泥,香菜洗净切小段。5把金针菇、生菜放入凉拌盆里,再加入剁好的蒜泥和香菜。金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。但是,金针菇并非人人皆宜。

木耳生拌洋葱的图解做法_木耳生拌洋葱怎么自制?

木耳生拌洋葱的图解做法_木耳生拌洋葱怎么自制?

凉菜 蔬菜加工 1年前 (2019-04-29)

1准备食材:洋葱去掉外皮洗净,木耳泡发洗净沥干;2洗好的洋葱切段小块,放入适量的盐腌10分钟;3木耳发好后,开水焯1分钟捞出沥干水分;4大蒜切粒,青红椒切丝;这道菜吃起很过瘾,又清脆又辛辣,很适合夏天。洋葱具有较强的杀菌功能,可杀灭金黄色葡萄球菌、白喉杆菌。

图示:蜜汁脆皮虾的自制做法_蜜汁脆皮虾怎么做?

图示:蜜汁脆皮虾的自制做法_蜜汁脆皮虾怎么做?

水产加工 热菜 1年前 (2019-04-29)

1虾洗净;2去头去壳留下虾尾,用刀开背后挑去虾线后洗净;3吸干水分;4放入碗中加入盐,料酒,和红薯粉抓匀后静置半小时。挂糊我喜欢用红薯粉,红薯粉介于面粉和生粉之间,口感更佳脆香。经验之谈,这种烹饪方法千万不要去挂厚厚的糊,因为最后要用酸甜调味,融入整个虾肉里面味道才是最佳的,喜欢的可以试试。”

组图演示:糖醋小黄鱼怎么做_糖醋小黄鱼的做法

组图演示:糖醋小黄鱼怎么做_糖醋小黄鱼的做法

水产加工 热菜 1年前 (2019-04-29)

1准备小黄鱼一条;2去鳞和内脏;3清理干净的鱼切上花刀;4用生抽,料酒,葱姜蒜腌制十分钟;5腌制好的鱼擦去过多水份,均匀拍上淀粉;6起油锅,放鱼煎制两面金黄盛岀徒用;7准备糖醋汁;8另起油锅,放葱姜蒜煸香后依次加入番茄酱,白糖,醋,生抽,盐,再加小量水炒一分钟左右后勾芡;9最后把糖醋汁烧在鱼身上即可。

图文演示:柠檬酒的自制做法_柠檬酒怎么做?

图文演示:柠檬酒的自制做法_柠檬酒怎么做?

水果加工 饮品饮料 1年前 (2019-04-28)

1食材备好;2柠檬用盐搓洗杀菌,去腐;3冲洗干净用纸巾擦干,用盐洗过的柠檬表皮是有光泽的;4准备好冰糖,冰糖块比较大,就把它弄小些。柠檬酒原料就是鲜柠檬,低度白酒,冰糖,一般泡制1-2个月就能饮用了,泡好的柠檬酒呈黄色、味甜且有浓厚的柠檬香味,是很受欢迎的餐后酒。

图解:木耳拌黄瓜的自制做法_怎么做木耳拌黄瓜?

图解:木耳拌黄瓜的自制做法_怎么做木耳拌黄瓜?

凉菜 蔬菜加工 1年前 (2019-04-28)

1准备食材,熟花生米一小把,黄瓜一根,泡发木耳;2木耳下锅加入少许盐煮三分钟;3黄瓜一切二拍散切小块加入少许盐腌制出多余水份;4煮好的木耳用饮用水浸泡两分钟保持木耳的爽脆;5准备一个碗加入两茶匙生抽,一茶匙米醋,半茶匙花椒油,两茶匙红油,蒜末,葱花调匀备用

莲子糙米浆的图文演示做法_怎么做莲子糙米浆?

莲子糙米浆的图文演示做法_怎么做莲子糙米浆?

薯制品米制品 饮品饮料 1年前 (2019-04-28)

1备好所用食材。2将二款食材洗好备用。3再用适量清水泡制一会。4将泡制好的莲子糙米入破壁机里,再加入打浆的水量,杯体上有标注。有朋友说对豆制器过敏的朋友可以尝试一下莲子糙米浆,也是十分的细滑有味哦。其实更多的五谷打浆之后口感都极好,朋友们喜欢一起喝起来吧。

奶香土豆泥的图解图示做法_奶香土豆泥怎么自制?

奶香土豆泥的图解图示做法_奶香土豆泥怎么自制?

凉菜 蔬菜加工 1年前 (2019-04-27)

1准备好所有的食材和调料;2鸡蛋下锅煮熟、土豆和胡萝卜上锅蒸熟;3蒸煮好之后,去皮备用;4鸡蛋只用二个黄和一个清;5土豆、胡萝卜、鸡蛋捣成泥;6倒入沙拉、炼乳、牛奶搅拌均匀;7放入裱花袋内,均匀的挤到碗内,插一个香菜叶装饰一下就可以啦!

组图:玫瑰花西葫芦丝的自制做法_玫瑰花西葫芦丝怎么做

组图:玫瑰花西葫芦丝的自制做法_玫瑰花西葫芦丝怎么做

凉菜 蔬菜加工 1年前 (2019-04-26)

1西葫芦刨丝放入盐拌均匀出水后冲洗掉泡沫。取一碗放入花生酱、玫瑰花瓣、鸡精、白糖、盐、花椒油和麻油搅拌均匀…… 2拌均匀调成浓稠的汁。 3玫瑰花醋如果没有可以用一点点白醋代替只是没这么香。玫瑰花醋是我用自己的玫瑰花和冰糖米醋提前泡好的。 4番茄取两粒切成小兔子装饰。其他的切丁一起凉拌。

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