榨汁小技巧:果蔬榨汁这样做可以大大减少营养损失!

榨汁小技巧:果蔬榨汁这样做可以大大减少营养损失!

2天前

对于喜欢喝果蔬汁的朋友,建议选择蔬菜榨汁。水果生吃可以直接消化,不需要进一步加工,榨汁反而费事。而蔬菜往往茎厚叶长需要切散,且含有草酸做熟会比较好消化。榨汁是众多加工选择中比较省事的一种。蔬菜榨汁之前建议水焯一下,这样可以稀释草酸,从而降低肾结石的风险,还可以降低蔬菜上微生物以及农药残留的风险,也不会额外摄入油和盐。

为什么越来越多人喜欢喝果酒?猕猴桃酿酒的制作工艺是怎样的?

为什么越来越多人喜欢喝果酒?猕猴桃酿酒的制作工艺是怎样的?

5天前

果酒已成现下年轻人的潮流新宠,白酒太辣,红酒太涩,啤酒涨肚,黄酒基本就江浙沪喝,所以有点甜味还有的水果味的果酒就成了年轻人的喜好。果酒产销量将呈现增长态势,有望成为酒类发展的重要增长点。为什么这样说呢?主要原因是相对于白酒而言,果酒拥有4大优势。与其他酒类相比,猕猴桃酒对于护理心脏、调节情绪的作用更明显一些。猕猴桃酒酿造工艺一般可以分为以下几个步骤:

大学生农村创业故事:一枚“粽茶”的创业之旅

大学生农村创业故事:一枚“粽茶”的创业之旅

1周前 (06-25)

随着制作工艺的改进,江雪霞还为“粽茶”申请了专利。2019年的端午节,由江雪霞首创的“粽茶”卖出了30多万枚。近两年,江雪霞重点发展电商,开设“粽茶”线下体验店和电商平台店铺,并通过网络直播平台销售。她还聘请当地茶农、村里留守妇女到茶厂工作,直接带动100多人就业,人均增收5000余元。小小的一枚“粽茶”不仅带来了良好的经济效益,还带动了当地农民的就业。

老人家摆摊13年,卖两种饮料,成本2块钱,收益却比孙子工资高

老人家摆摊13年,卖两种饮料,成本2块钱,收益却比孙子工资高

2周前 (06-25)

前几天我陪朋友去玩,朋友带我去了一条老街吃东西。我发现一位摆摊的老人家,在卖两种非常经典的饮料,生意特别的好。这两款饮料就是冰凉粉和冰甜酒,成本大约只需要1-2块钱,但是她只卖三块钱一杯;正是因为这么便宜,味道又很经典,她每天基本上能卖出去两三百杯;收益差不多就有三百多块。有时候一个月下来,比她刚毕业出来上班的孙子工资还要高。

酸酸甜甜就是你,夏日酸甜小饮品,简单又方便

酸酸甜甜就是你,夏日酸甜小饮品,简单又方便

2周前 (06-22)

材料:青柠 4个 百香果 3个 蓝莓 适量 蜂蜜 适量 苏打水 适量。步骤:1.将百香果的果肉挖出来放入冰格,蓝莓也放入冰格,加上适量的水,冷冻冰格。2.根据自身的喜欢放入冰块,喜欢冰的话多加几块。3.切开一个百香果,倒入杯中。4.将小青柠用盐水搓洗干净,对半切开去籽。

这种饮品女人要多喝,绵滑香甜,营养易吸收,比喝牛奶强多了

这种饮品女人要多喝,绵滑香甜,营养易吸收,比喝牛奶强多了

2周前 (06-19)

最简单的懒人早餐莫过于牛奶配面包了,这两样食材都是可以直接提前买现成的,面包我们家也会自己提前做好,特别方便。最近我们家小朋友迷上了我做的另外一道早餐,比起牛奶和豆浆,他更愿意吃我做的:破壁机版红豆沙。口感绵滑香甜,比米糊更细腻,特别香,常吃还能增加免疫力,养胃补气血,女人和孩子不妨多吃一些。

最爱这杯高颜值低热量的清凉饮品,夏日冷饮我自己包了

最爱这杯高颜值低热量的清凉饮品,夏日冷饮我自己包了

3周前 (06-12)

今天要分享给大家的红茶冰奶冻,是一款非常简单易操作的夏日饮品,我做基本款的给大家,如果嫌不够丰富的,可以往里加红豆、绿豆、薏米仁、冰淇淋等等,但是打住,原则是我们要既好吃,又低热量,价格还便宜的自制饮品,不能做着做着,热量又超标了。关键是热量低,红茶包、牛奶随时取用,用家里的透明玻璃杯盛起来,还挺有格调的不是吗?

别再吃减肥药了,这8款瘦身蔬果汁,坚持喝下去照样可以瘦

别再吃减肥药了,这8款瘦身蔬果汁,坚持喝下去照样可以瘦

4周前 (06-09)

芹菜胡萝卜柑橘汁:原料:芹菜70克,胡萝卜100克,柑橘1个。做法:1.洗净的芹菜切段,洗好去皮的胡萝卜切条,改切成粒。2.柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子络,备用。3.取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入芹菜、胡萝卜、柑橘。加入适量矿泉水。4.盖上盖,选择“榨汁”功能,开始榨取蔬果汁。5.揭开盖,把榨好的蔬果汁倒入杯中即可饮用。

柠檬水=柠檬+水?你想得太简单了,快和我一起学做柠檬水吧!

柠檬水=柠檬+水?你想得太简单了,快和我一起学做柠檬水吧!

4周前 (06-06)

说到柠檬水大家第一印象肯定是感到那么一丢丢的不屑,柠檬水多简单普通啊,不就是柠檬泡水嘛!小编在这里可就要反驳一下了,柠檬水看似亲民但压不住功能强大啊!柠檬用热水泡会苦,用温水泡仍然有苦味,只有用凉白开泡没有苦味,才能泡出柠檬的清香和酸酸的味道。所以除了去籽外,水温也是关键!整个过程中要保证无水无油,成品需要保存才需要密封放冰箱冷藏!

自制双皮奶,一瓶牛奶,两个鸡蛋,10分钟就好,奶香浓郁,超爽滑

自制双皮奶,一瓶牛奶,两个鸡蛋,10分钟就好,奶香浓郁,超爽滑

1个月前 (06-04)

双皮奶这个名字咋一听像是一种网红甜品,但我想告诉大家的是,双皮奶是一道有历史的甜品,它始创于清代末年的广东顺德。该道甜品因其白嫩细腻、奶香十足、制作简单,而深受喜食甜品的人士所喜爱。由于社会的发展,信息的畅通以及人口的流动,现在双皮奶这种甜品不只是在广东才可以吃到,如今几乎每个城市都可以买到双皮奶。我想说,买到不是本事,自己做出来才叫本事呢

自制冰红茶和冰糖雪梨,5块钱成本,煮一锅放冰箱,冰爽过夏天

自制冰红茶和冰糖雪梨,5块钱成本,煮一锅放冰箱,冰爽过夏天

1个月前 (06-02)

现在市面上的饮料五花八门,口感虽好但含有各种的添加剂,有的糖分过多喝多了还会长胖,其实喝起来都不怎么放心,尤其是爱喝饮料的孩子,各种出售的饮料还是少喝为妙。其实在家自制饮料一点也不难,而且成本低廉,制作一种饮料的成本不会超过5块钱,能煮一大锅,放冰箱里足够喝上好几天,分享冰红茶和冰糖雪梨两种饮料的家庭做法,保证比买的还要好喝。

常见的6种野果,泡成酒连老酒鬼们都念念不忘

常见的6种野果,泡成酒连老酒鬼们都念念不忘

1个月前 (05-29)

做得好的蒸馏酿酒设备酒坊,酒的品类都非常丰富,除了用蒸馏酿酒设备 做粮食酒外,他们还会泡制各式养生酒,上半年常见的6种野果,用来泡酒让老酒鬼们念念不忘!刺泡儿泡酒的步骤比较简单,我们需要准备大的玻璃瓶和适量的冰糖,然后准备几斤刺泡儿。刺泡必须是自然成熟的无腐烂无虫蛀的新鲜刺泡,把它洗净以后沥干水分,然后放到干净玻璃瓶中,再放入少许冰糖

教你自制冰红茶和柠檬绿茶,酸甜冰爽清凉解暑,跟买的一个味儿

教你自制冰红茶和柠檬绿茶,酸甜冰爽清凉解暑,跟买的一个味儿

1个月前 (05-27)

冰红茶和柠檬绿茶实际上做法并不难,材料也很平常,只需要一把红茶或者绿茶,个柠檬,一点蜂蜜,简简单单几个步骤就能做出一大锅,味道跟瓶装的冰红茶和柠檬绿茶一个味儿,甚至比买的更好喝。更重要的是,自己做的没有添加剂,是真材实料的冰红茶和柠檬绿茶啊。【所需材料】红茶15g,柠檬半个,蜂蜜2大勺,清水500ml,盐少许

制作酒曲最常用的材料,农村随处可见,你认识吗?

制作酒曲最常用的材料,农村随处可见,你认识吗?

1个月前 (05-24)

用来制作酒曲的辣蓼草,全株可用,但一般情况下,只取茎、叶、花部分使用,因为无论是鲜用还是晒干后使用,茎叶花部分都能更好地粉碎或捣烂,而且采摘也更方便。但如果是浸泡药液用来制作酒曲的话不妨整株都使用。辣蓼,视配伍草药的使用情况既可以用来制作甜酒曲也可以用来制作白酒曲。但白酒曲的制作要求相对较高,所以,本文只介绍甜酒曲的基本做法。

家庭自酿菠萝酒:水果养生酒,简单易学

家庭自酿菠萝酒:水果养生酒,简单易学

2个月前 (05-22)

做法:1.菠萝削皮,但是不要沾盐水或生水。2.容器中先放点冰糖,菠萝切块放入,再放上点冰糖。3.倒入米酒,选择35度到40度的比较好,度数低水果易变质,度数太高会太冲了,掩盖住果香味。4.倒入没过菠萝的米酒,密封好,一个月之后可以喝了,当然越久越好喝哈。注意:冰糖可以适当的放一些,主要是调白酒的味道;白酒一定要加纯粮食的,不可以用酒精勾兑的

中药养生茶有偏性,喝错了会对身体有害,喝前一定要辨明,别乱喝!

中药养生茶有偏性,喝错了会对身体有害,喝前一定要辨明,别乱喝!

2个月前 (05-19)

中药养生茶因其方便、易做,深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性,所以,喝前一定要辨证,喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝经,可明目。菊花性微寒,有清热解毒的功效。但是,由于菊花性寒,脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝,经期女性、患有风寒感冒人也不宜喝。

蜂蜜柚子茶十元一杯,我教你自制,清凉香甜成本低,天气热正好喝

蜂蜜柚子茶十元一杯,我教你自制,清凉香甜成本低,天气热正好喝

2个月前 (05-18)

奶茶店里所售卖的蜂蜜柚子茶都要十元一杯,但其实其制作成本不到五块钱,而且制作的方法也不算复杂,所以在奶茶店里买蜂蜜柚子茶实在是有点不划算。为了帮大家节省一点,也为了让大家喝的蜂蜜柚子茶更加的安全卫生,在这里给大家分享一下在家里做蜂蜜柚子茶的详细步骤,这个方法也是我自己研究出来的,现在天气越来越热,我没事就会做来喝,特别清凉解渴。

枇杷加工小窍门:怎么制作枇杷膏和枇杷酒?

枇杷加工小窍门:怎么制作枇杷膏和枇杷酒?

2个月前 (05-17)

现在正是枇杷丰收时节。这么多怎办?教你两个加工小窍门,帮忙保存。就是教大家怎么制作枇杷膏和枇杷酒。枇杷膏制作过程:1、把枇杷的表面都清洗干净。2、把枇杷的皮和种子都去掉,留下枇杷的果肉。3、把果肉倒入碗中,加入三分之一比例的冰糖。4、两者的混合物倒入锅中,不加一滴水,开小火慢慢熬制,不断的搅拌。

你是什么体质?该喝什么茶?针对体质寒热健康地选茶、喝茶

你是什么体质?该喝什么茶?针对体质寒热健康地选茶、喝茶

2个月前 (05-16)

健康喝茶就要针对自己的体质来选茶喝,热性体质的茶友应该选择绿茶、黄茶和茶性已中和的陈年碳焙乌龙茶、老白茶、老黑茶、老普洱茶。寒性体质的茶友应该选择乌龙茶、碳焙乌龙茶、红茶、熟普,也可以适当喝一点茶性已中和的陈年碳焙乌龙茶、老白茶、老黑茶、老普洱茶。中性体质最任性,可以根据四时不同选择自己喜欢喝的茶。兼有寒热的茶友在夏季可以喝点绿茶、白茶

分享一个泡“樱桃酒”的配方,15天就能喝,果香诱人,酸甜可口

分享一个泡“樱桃酒”的配方,15天就能喝,果香诱人,酸甜可口

2个月前 (05-11)

很多人都喜欢喝果酒,口感酸酸甜甜的,还有淡淡的果香味,确实很好喝。现在是5月,大量新鲜的水果纷纷成熟,有很多都非常适合泡果酒。比如说青梅、枇杷、草莓、樱桃等等。今天就给大家分享一个泡“樱桃酒”的配方,15天就能喝,果香诱人,酸甜可口。其实做法很简单,用这个方法泡樱桃酒,15天就能喝,口感还很不错。有兴趣的话,可以自己在家泡一瓶。

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